资讯标题名称 被子厂家馨格家纺友情提醒　选购被子时要考察4个方面

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好的睡眠是身体健康的基础，要想拥有舒适的睡眠，不仅要有舒适的睡眠环境，还要选对适合自己的被子。被子厂家馨格家纺教您考察被子的这四个方面。

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网页标题 被子厂家馨格家纺友情提醒　选购被子时要考察4个方面

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网页描述 好的睡眠是身体健康的基础,要想拥有舒适的睡眠,不仅要有舒适的睡眠环境,还要选对适合自己的被子。被子厂家馨格家纺教您考察被子的这四个方面。

好的睡眠是身体健康的基础，要想拥有舒适的睡眠，不仅要有舒适的睡眠环境，还要选对适合自己的被子。被子厂家馨格家纺教您考察被子的这四个方面。

1、重量：被子的轻重以适度为宜。被子的重量其实对睡眠质量有很大的影响，如果被子过重，就会压迫到使用者的胸腔，使用者会比较容易做噩梦；如果被子太轻，那么会让使用者产生一种不踏实的感觉，也会影响睡眠。所以要根据自己的习惯选择重量合适的被子。

2、厚薄：被子如果太厚，会让使用者体温升高，促进新陈代谢，进而使血液浓度粘稠，最后增大心血管梗阻的风险。

被子厂家馨格家纺教您怎样选被子

3、透气性：被子的透气性会影响被窝的湿度，进而影响睡眠，如果透气性不好，就会使得被窝潮湿，让使用者产生粘腻感，透气性太好，就不适宜在干冷地区使用，不够保温。

4、温度：被窝温度在33摄氏度的时候，人是比较容易入睡的，如果温度太低，人就要用力量去使其升温，皮肤也会遇冷受刺激，从而影响睡眠。

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